Logo Hatter Logo
BEMUTATKOZÁS   ::   KAPCSOLAT   ::   LINKEK   ::   TAGFELVÈTELI KÈRELEM   ::   ALAPSZABÁLYZAT   ::   1% FELAJÁNLÁS SZÓRÓLAP
 
     

Edzések

 

Rendszeres edzések:

Kedden és pénteken: 18,00 órakor Az edzéseket Oskovics Katalin és
Bódiné Benkő Judit szakképzett Nordic Walking trénerek  tartják.

Gyülekező: Európa Park Hódmezővásárhely Kőfal-Kertváros (eseményeknél az aktuális helyszín)

Kezdőknek: nem túl megerőltető edzés akár túlsúlyosoknak, sérüléssel küszködőknek
vagy a kondíciójukat most megalapozóknak.

Haladóknak: Jó kondíciónövelő és zsírégető edzés. Garantált fogyás és jó kedv, persze csak azoknak, akik rendszeresen járnak! A tempós, sportos csapat mellett a kíméletesebb gyaloglást kedvelőket is várjuk. Közös bemelegítés után különböző távon és tempóban gyalogol a két csapat, majd a nyújtást ismét együtt csináljuk. Ideális megoldás ez családoknak, pároknak, baráti társaságoknak, akik együtt szeretnének sportolni, mégis más kondicionális szinten állnak. Így együtt jöhetnek, együtt kezdenek és végeznek, mégis mindenki saját igényeinek megfelelően sportolhat egy jó csapatban.

Botokat biztosítunk!Kényelmes cipőt hozni kell!

 

Walking